De volgende groepssessies Prenatale Yoga gaan door in de multidisciplinaire praktijk Zo-Even te Haaltert. 

 

* Wanneer? * 

Momenteel staan er geen nieuwe groepslessen gepland omwille van mijn eigen zwangerschapsrust. Volg zeker mee via instagram om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe lessen.

 

* Waar?  * 

Groepspraktijk Zo-even, Stationsstraat 153 9450 Haaltert

 

* Wat? * 

 Ontdek de rustgevende wereld van zwangerschapsyoga in groep! Een sessie omvat ademhalingstechnieken, yogaposes en meditatie, aangepast aan jouw trimester voor een optimale ervaring.

Prenatale yoga helpt om ongemakken tijdens je zwangerschap te verlichten, werkt ontspannend en bereid je voor op de aanstaande bevalling en het herstel nadien. 

De sessie gaat door in kleine groep bij Zo-Even groepspraktijk. Inschrijven kan via de de website van Zo-Even.