Jouw buikgeboorte is een unieke, ingrijpende ervaring. Of je je voorbereidt op een geplande keizersnede, een eerdere ervaring wilt verwerken, of samen bewust wilt stilstaan bij de overgang van zwangerschap naar je bevalling – hier vind je de ondersteuning die bij jou past.
Kies het traject dat jou aanspreekt:
- Buikgeboorte Vertrouwen – Bereid je bewust en in vertrouwen voor
- Buikgeboorte Verbinding – Een ritueel om samen stil te staan bij dit bijzondere moment
- Buikgeboorte Verwerking – Geef ruimte aan jouw ervaring en vind zachtheid
Lees verder en ontdek wat bij jou past.
BUIKGEBOORTE - VERTROUWEN
Voorbereiding met kennis, kracht en zachtheid
Ga jij binnenkort een buikgeboorte tegemoet? Dit traject helpt je om goed voorbereid, geïnformeerd en met vertrouwen de operatie en de geboorte van je kindje te beleven.
Wat houdt dit traject in?
✔ Persoonlijke begeleiding – We bespreken jouw specifieke situatie, wensen en eventuele zorgen
✔ Praktische informatie – Wat gebeurt er precies in de operatiekamer? Hoe kan je je fysiek en mentaal voorbereiden?
✔ Zachte opties voor een persoonlijke geboorte – Denk aan muziek, geur, eerste contact met je baby en communicatie met je zorgteam - We denken samen na over je geboortewensen en stomen je klaar om dit zelf op te maken.
Extra Optie: Een gepersonaliseerd geboorteplan voor je buikgeboorte door mij opgemaakt.
✔ Emotionele ondersteuning – We werken rond mindset, verwachtingen en omgaan met angsten
✔ Postpartum voorbereiding – Wat kun je verwachten in de eerste weken na je buikgeboorte?
Duur & investering:
- 1 uitgebreide sessie (+ optionele opvolging)
- Online of live
- Prijs op aanvraag
BUIKGEBOORTE - VERBINDING
Een ritueel om bewust de overgang van zwangerschap naar geboorte te markeren
De geboorte van je kindje is een bijzondere transitie. Bij een geplande buikgeboorte kan het voelen alsof het proces grotendeels vastligt, maar dat betekent niet dat je geen eigen invulling kunt geven aan dit moment. Dit ritueel helpt jou (en je partner) om bewust stil te staan bij het afscheid van je zwangerschap en het verwelkomen van de geboorte – op een manier die voor jou goed voelt.
Een buikgeboorte verloopt vaak op de voorwaarden van het ziekenhuis of de artsen, maar met dit ritueel creëer je een persoonlijk en betekenisvol moment waarin jíj bepaalt wat belangrijk is. Hier nemen we tijd om stil te staan bij de afsluiting van jouw zwangerschap en het verwelkomen van je kindje, met ruimte voor jouw emoties, verwachtingen en wensen.
Hoe ziet dit traject eruit?
- Voorbereidende sessie (online of live) – In je derde trimester, wanneer vaststaat dat je een geplande buikgeboorte zal hebben, nemen we de tijd om stil te staan bij jouw noden en wensen. We bespreken hoe jij jouw buikgeboorte wilt vormgeven en welke elementen je graag in het ritueel verwerkt ziet.
- Het ritueel zelf (bij jou thuis) – Kort voor je buikgeboorte creëren we samen een moment van rust, verbinding en betekenis. Dit kan met je partner of een andere steunfiguur. Het ritueel bevat:
✔ Een persoonlijk moment van reflectie – Wat betekent deze geboorte voor jou? Wat heb je nodig?
✔ Rituelen en symboliek – We kiezen samen een passend symbool, affirmatie of handeling om kracht en vertrouwen te geven
✔ Verbinding met je partner – Ruimte om verwachtingen en emoties te delen, zodat jullie hier samen sterker in staan
✔ Loslaten en omarmen – Laat angst en spanning los, en maak plaats voor vertrouwen
Duur & investering:
- 1 voorbereidende sessie (online of live)
- 1 ritueelmoment (bij jou thuis)
- Prijs op aanvraag
Wil je jouw transitie van zwangerschap naar geboorte bewust vormgeven en verwelkomen? Neem gerust contact op!
BUIKGEBOORTE - VERWERKING
Een ritueel om je buikgeboorte te eren, te helen en af te ronden
Elke geboorte laat een diepe indruk na. Misschien verliep jouw buikgeboorte anders dan je had gehoopt of had je het gevoel dat er iets ontbrak. Misschien worstel je nog met bepaalde gevoelens of verlang je naar een moment om alsnog bewust stil te staan bij de komst van je kindje.
Met Buikgeboorte Verwerking creëren we samen een betekenisvol ritueel waarin jij kunt toevoegen wat je gemist hebt, ruimte krijgt voor jouw ervaring en op een liefdevolle manier afsluiting vindt. Dit kan een zachte, verbindende ervaring zijn met je partner, een hecht moment met je kindje of een persoonlijke manier om jouw geboorteproces alsnog vorm te geven – op jouw voorwaarden.
Hoe ziet dit traject eruit?
- Kennismakingsgesprek (online of live) – We bespreken wat jouw ervaring met je heeft gedaan en wat jij nodig hebt om deze een plek te geven. Wil je iets toevoegen aan je geboorteverhaal? Een moment creëren om te verbinden met je kindje of partner? Een afsluitend ritueel om los te laten? We stemmen alles af op jouw noden.
- Persoonlijk geboorteritueel – Een op maat gemaakt ritueel waarin we de aspecten die jij gemist hebt alsnog ruimte geven. Enkele mogelijke invullingen:
✔ Een verbindend moment met je partner – Om samen stil te staan bij de geboorte en wat deze voor jullie betekende.
✔ Je kindje betrekken – Een symbolisch moment om alsnog de verbinding en hechting te versterken.
✔ Een ‘herbeleving’ van geboorte-elementen – Bijvoorbeeld in het water, huid-op-huid contact of een speciale aanraking.
✔ Werken met symboliek – Je placenta betrekken, een krachtvoorwerp kiezen, een affirmatie maken.
✔ Een geboortefoto's – Om dit nieuwe, helende moment vast te leggen en te koesteren.
✔ Een afsluitend ritueel – Om los te laten en met zachtheid verder te gaan.
Extra optie: Mogelijkheid tot samenwerking met een doula, fotograaf of andere professionals voor extra ondersteuning.
Duur & investering:
- Kennismakingsgesprek (online of live)
- Persoonlijk geboorteritueel (bij jou thuis of een andere gekozen locatie)
- Prijs op aanvraag
