Perinatale Zorg & Begeleiding
De perinatale periode, de periode rond een zwangerschap en geboorte, is er een van enorme transformatie. Een intens en wonderlijk avontuur dat een impact heeft op alle aspecten van je bestaan. Deze specifieke levensfase wordt aangeduid met de term 'Matrescentie' en gaat vaak gepaard met een heel normaal gevoel van onevenwicht.
Met Moederklik wil ik jou (en je partner) een veilige plek bieden waar je tijdens deze periode terecht kan voor emotionele en lichamelijke ondersteuning en begeleiding. Graag wil ik naast jou staan op jouw pad naar het moederschap, vanaf de kinderwens, tijdens jouw zwangerschap, bevalling en uitgebreide postpartum periode.
Verwachting.
Met Moederklik wil ik jou ontvangen tijdens die periode in jouw leven die vol verwachting is. Realistische verwachtingen of niet, rooskleurige of net niet. Misschien is deze periode er misschien wel totaal onverwacht. Een zachte plek voor wanneer je wil weten wat te verwachten of wanneer het net absoluut niet loopt zoals verwacht.
Verandering.
De perinatale periode brengt verandering en transformatie met zich mee in heel wat aspecten van het leven: emotioneel, relationeel, fysiek, spiritueel, persoonlijke ontwikkeling,… Deze verschuivingen kunnen gepaard gaan met een heel normaal gevoel van onevenwicht.
Verbinding.
Tijdens deze periode trachten we verbinding te maken; met elkaar, met jezelf, met je baby. Ik help je meer in verbinding te staan met jezelf, als vrouw en als mama (in spe) om van daaruit met meer zelfvertrouwen in je eigen kracht te durven staan en op je eigen intuïtie te durven vertrouwen.
Warm welkom bij Moederklik
Ik ben Caroline, vrouw-die-het-leven-net-wat-anders-probeert-te-leven, bezielster van Moederklik, mama van Nand en partner van Jens.
Met Moederklik heb ik de missie opgevat om vrouwen te ondersteunen en begeleiden in de bijzondere levensfase die deze transformatie naar het moederschap is.
Enerzijds bied ik een aanvulling op de uitgebreide medische kijk die we hebben op de geboortezorg, met als doel jou als vrouw centraal te zetten en ook jouw mentale welzijn de aandacht te geven die het verdient. Daarnaast wil ik een tegenwicht bieden aan de torenhoge verwachtingen die de maatschappij heeft ten aanzien van vrouwen in deze periode.
Perinatale Counseling
Het doel van perinatale counseling is jouw emotionele welzijn als vrouw en moeder te ondersteunen.
Tijdens 1-op-1 gesprekken kijken we samen naar de (verwachte) uitdagingen die op jouw pad komen. We werken oplossings- en toekomstgericht en gaan aan de slag met onevenwicht, problematieken en emoties die zich op dit moment aandienen.
We trachten een helder beeld te krijgen van wat er op dit moment speelt en komen tot concrete stappen om hiermee om te gaan.
Prenatale Yogatherapie
In deze sessies maak ik gebruik van yoga-elementen speciaal ontworpen om jou te helpen je voor te bereiden op de bevalling en je te ondersteunen tijdens de zwangerschap.
Het combineert yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanning-technieken om je lichaam te versterken, stress te verminderen en balans in lichaam en geest op te zoeken.
Deze 1-op-1 sessies worden op jouw maat afgestemd om jouw welzijn tijdens de zwangerschap te ondersteunen.
Postnatale Yogatherapie
In de postnatale yogatherapie richt zich op het herstel van jouw lichaam na de bevalling en emotionele balans hervinden tijdens de intense postpartum periode.
Het omvat zachte yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken. We bouwen kracht en energie op om jouw lichaam te versterken en zoeken voor jou de nodige emotionele balans.
De sessies worden afgestemd op jouw persoonlijke behoeften tijdens jouw postpartum periode.
Wat Moederklik kan betekenen voor jou
balans brengen in lichaam & geest
onzekerheden & angsten bespreekbaar maken
met meer vertrouwen in het moederschap staan
je meer in verbinding brengen met jezelf en je baby
jou de gepaste mentale ondersteuning bieden tijdens de perinatale periode
Waarom ik belang hecht aan deze specifieke vorm van ondersteuning?
- Tussen de 50 en 60% van de vrouwen ervaart psychologische onrust tijdens de zwangerschap en het eerste jaar daarna.
- Eén op 5 vrouwen heeft mentale gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap en het eerste jaar na de geboorte. Ook één op de 10 partners ervaart mentale problemen tijdens deze periode.
- 90% van deze perinatale mentale aandoeningen wordt niet adequaat behandeld.
- Een perinatale mentale aandoening is zodoende de meest voorkomende zwangerschapscomplicatie.
- De perinatale periode is de periode met de hoogste kans in je leven om een psychische problematiek te ontwikkelen.
Deze zaken tonen aan dat het mentale aspect tijdens de perinatale periode niet verwaarloosd kan worden. Mijn missie met Moederklik is met een meer holistische blik naar de perinatale periode kijken en ondersteuning bieden door middel van Counseling & Lichaamsgericht therapie.
Twijfel je of Moederklik voor jou iets kan betekenen?
Neem gerust vrijblijvend contact op, dan bekijken we samen wat er mogelijk is.
Waar kan je terecht?
Multidisciplinaire Praktijk Zo-Even
Stationsstraat 153
9450 Haaltert
Osteokine Grembergen
Hekkestraat 29/A
9200 Grembergen (Dendermonde)